biou 发表于 2011-9-21 11:42:21

几岁可以开始练哑铃？

小儿今年方九岁，吵着买哑铃练力气。
我怕他太小，会伤了身子，一直没答应。
我想知道到底几岁可以开始练哑铃？有没有相关的研究报导？

9527 发表于 2011-9-21 17:48:27

孩子太小，不要练的好。   你是有意培养孩子某方面的发展的话，可以考虑

biou 发表于 2011-9-22 10:18:17

小儿对羽球有兴趣，也有点天份。教练说他球路还可以，就是力气小！他听说哑铃可以练力气，所以才吵着买。
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