新手报道--远在非洲不忘健身

DarkSeid 发表于 2013-3-3 06:00:41

身在非洲大陆工作，以健身打发无聊。这几天按新手在家训练计划刚开始健身，先上个我与生俱来的肱二头肌和自制哑铃、长凳，希望能坚持下去，过几个月再提交成果。

sky 发表于 2013-3-3 09:40:12

天呐，非洲也登陆论坛，看来论坛的影响很大了。 ;P;P

用户名 发表于 2013-3-3 12:08:35

以健身打发无聊，很好啊，回来就变成型男了。你的哑铃有点奇怪，自己做的？发几张非洲图片出来，让大家见识见识。 ;P;P

有点坏 发表于 2013-3-3 12:48:39

哥们，这哑铃有的玩笑啊 ;P

sky 发表于 2013-3-3 16:25:27

坚持就是胜利，去非洲干什么啊，看见黑人没

DarkSeid 发表于 2013-3-3 18:08:36

在非洲搞建筑啊，那两哑铃就是用混凝土加钢筋做的:lol

及时雨 发表于 2013-3-3 18:16:15

:L 外派出国的，待遇差不了，还这么节省！！

小石头光光 发表于 2013-3-3 20:56:45

非洲JJ是不是都很长:lol

↑ざぽ↓_xiaomo 发表于 2013-3-3 21:00:48

厉害啊，哥们在非洲都上论坛了顶一下你的肌肉:lol非洲工资高吗？非洲妹是不是很难看

铅洗年华、 发表于 2013-3-3 21:06:06

非洲人的锻炼意识应该也很强吧。。藐视就国人对健身不是很热心

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