路越远心越近 发表于 2013-2-28 21:39:51

数据上就有的，练之前92.5， 现在是，88.5，今天加量了，一天两组，坚持。。。。

My_name_乔巴 发表于 2013-3-6 17:22:50

原来姐姐们也有不少健身的:o
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查看完整版本: 一个月，成果有木有？？？