slEr 发表于 2013-2-25 10:54:29

新人 求教。

小弟18岁 身高175 体重60公斤 算完美么 肚子和胸部有很多赘肉 想练成肌肉 求计划 求饮食计划

 slEr 发表于 2013-2-25 10:56:56

{:3_59:}求高手指导
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