家庭健身论坛 › 瘦人健身增重 › 哑铃重量怎么选择

笑看人生路 发表于 2013-1-30 17:00:08

哑铃重量怎么选择

本人身高180体重120斤， 想买一副哑铃~不知道买多重的~求大神指点~

怎么回事 发表于 2013-1-30 19:26:49

http://www.yaling8.com/know/52.html
参考下这个吧。

笑看人生路 发表于 2013-1-30 20:12:58

怎么回事 发表于 2013-1-30 19:26 static/image/common/back.gif
http://www.yaling8.com/know/52.html
参考下这个吧。

谢了。。我看我买30KG的应该就够了

苦练39 发表于 2013-1-30 20:43:25

恩，30KG的可拆卸初期可以了。

笑看人生路 发表于 2013-1-30 20:48:16

苦练39 发表于 2013-1-30 20:43 static/image/common/back.gif
恩，30KG的可拆卸初期可以了。

恩恩，那好吧 我就买30公斤的吧

查看完整版本: 哑铃重量怎么选择