无限活力 发表于 2013-1-15 18:10:44

哑铃凳很重要吗？

拿床代替可否

huang332683144 发表于 2013-1-15 20:05:34

哑铃凳子安全系数高而且卧推啥的 都很舒服

苦练39 发表于 2013-1-15 20:34:55

勉强可以，先慢慢练吧。

英语不及格 发表于 2013-1-16 10:34:40

用床不能做斜卧推 斜飞鸟

无限活力 发表于 2013-1-18 12:13:59

huang332683144 发表于 2013-1-15 20:05 static/image/common/back.gif
哑铃凳子安全系数高而且卧推啥的 都很舒服

但是在宿舍

静候轮回86 发表于 2013-1-19 17:04:11

之前俺用沙发，现在改用床。记得在背下垫个枕头。至于安全系数，我觉得床上还高些。。。。

慌、 发表于 2013-2-17 20:34:40

其实我也想问这个问题来着，希望床不要比凳子效果差很多~~XD{:2_26:}
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