家庭健身论坛 › 健身日志 › 今天开始（2013年1月14日）锻炼，立帖坚持。

小山哥 发表于 2013-1-14 22:46:38

今天开始（2013年1月14日）锻炼，立帖坚持。

本帖最后由 小山哥 于 2013-1-15 19:24 编辑

每天锻炼一次，看看能坚持多久，求支持。。。已经设为上网主页


付：身高1.68。腰围2.5尺。肚子大，体重140斤。其他地方不是很肥。

西乡紫 发表于 2013-1-15 06:37:03

强烈支持一下，楼主增肌还减脂，发个图上来，几个月后对比一下。

yty914 发表于 2013-1-16 12:03:34

加油。坚持就是胜利

小山哥 发表于 2013-1-16 20:03:53

1月16日继续中。。。隔一天锻炼

小山哥 发表于 2013-1-18 22:52:03

:'(断了一天。居然一个星期都坚持不了，唉。。。

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