家庭健身论坛 › 家庭健身咨询 › 哑铃要买一对吗？

飞雪 发表于 2013-1-7 15:36:37

哑铃要买一对吗？

勿喷，新手，有此一问:)

why? 发表于 2013-1-7 17:48:57

必须的，不多说。

为什么 发表于 2013-1-7 22:05:10

当然要一对了，一副哑铃足以雕刻身体每一块肌肉，逐渐成为白领们的健身首选器械。http://www.yaling8.com/know/52.html

飞雪 发表于 2013-1-8 14:42:54

为什么 发表于 2013-1-7 22:05 static/image/common/back.gif
当然要一对了，一副哑铃足以雕刻身体每一块肌肉，逐渐成为白领们的健身首选器械。http://www.yaling8.com/k ...

谢谢！:)

反面の教科书 发表于 2013-3-12 11:43:09

不然呢--

不在服务区 发表于 2013-3-26 14:28:49

我倒觉得一对是少了点，至少也要两对，而且应该上大重量的。

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