健与美 发表于 2012-12-3 16:10:23

长不高啊

          说来悲催，小弟17岁，身高165.体重71KG 。个子太小啊，求个长高个的方法

苦练39 发表于 2012-12-3 17:29:59

适当锻炼，本身就是长个头的好方法。

参数z 发表于 2012-12-3 17:39:04

别着急，还能长，男孩能长到23呢，加强锻炼，增加营养，有机会。

单行线 发表于 2012-12-3 17:45:06

经常健身绝对对张个有好处的，个子有先天和后天因素，后天通过锻炼是可以改善的，加油吧。

健与美 发表于 2012-12-5 22:18:27

呵呵          谢谢大家了
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