one 发表于 2012-11-29 17:29:43

铅洗年华、 发表于 2012-11-25 11:46 static/image/common/back.gif
农村没什么，就是地方大，，，

牛，看着都有健身的欲望！！

铅洗年华、 发表于 2012-12-2 22:19:45

j68950438w 发表于 2012-11-25 21:43 static/image/common/back.gif
感有点贵呢 而且平板卧推不好做 找厂家的人过来看看先
去健身房的话一年才这一半都不到 而且还可以和别人 ...

问题是老家这边 没健身房 - -

有点坏 发表于 2012-12-9 17:19:43

铅洗年华、 发表于 2012-11-25 11:46 static/image/common/back.gif
我只买了单机版的，，不是很贵 4千多，要是带配重就贵1千多吧。。因为我一直自己有杠铃片。。。 ...

牛人，看来下狠心了，健身到底，强烈支持，你多大了。

cash37 发表于 2012-12-15 18:08:11

我觉得史密斯做平板卧推不行啊，杠铃下不到位

铅洗年华、 发表于 2012-12-17 21:36:13

cash37 发表于 2012-12-15 18:08 static/image/common/back.gif
我觉得史密斯做平板卧推不行啊，杠铃下不到位

这个确实，，只能做上下斜 不过我还有个哑铃凳 ，所以也够用了

铅洗年华、 发表于 2012-12-17 21:36:36

cash37 发表于 2012-12-15 18:08 static/image/common/back.gif
我觉得史密斯做平板卧推不行啊，杠铃下不到位

你的凳子很高么 - -

铅洗年华、 发表于 2012-12-17 21:37:26

j68950438w 发表于 2012-12-3 14:19 static/image/common/back.gif
那还是要解决不能做平板卧推的问题 练胸平板还是不错的

可以做的啊卧推。不过现在左胸比右胸轮廓大，但是没右胸高（厚）

593563159 发表于 2013-1-16 22:55:25

这几天我也关注了史密斯的这套，不知道好不好用

铅洗年华、 发表于 2013-1-17 21:27:39

593563159 发表于 2013-1-16 22:55 static/image/common/back.gif
这几天我也关注了史密斯的这套，不知道好不好用

怎么说呢。。。在家够自己用、、

铅洗年华、 发表于 2013-1-17 21:28:09

593563159 发表于 2013-1-16 22:55 static/image/common/back.gif
这几天我也关注了史密斯的这套，不知道好不好用

怎么说呢。。。在家够自己用、、
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