Get_it` 发表于 2012-11-9 13:29:05

上胸这里怎么练.. 中间上面的肌肉怪怪的..

http://www.yaling8.com/bbs/data/attachment/album/201211/09/132800ixefees4s4cehsqq.png

one 发表于 2012-11-9 17:03:00

练那就是上斜推举啊。

为什么 发表于 2012-11-9 19:52:09

那有肌肉吗,好像没有啊

Get_it` 发表于 2012-11-10 08:50:48

锁骨下面一点..

Get_it` 发表于 2012-11-10 08:51:26

有圈不知道是什么的东西。。。

不在服务区 发表于 2013-3-24 16:35:43

没弄明白
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