huang332683144
发表于 2012-11-7 14:20:51
家只有这些东西可以锻炼全身么
哑铃一对60斤
游泳的鱼
发表于 2012-11-7 15:55:41
完全可以，完全能打造一个型男出来。
123
发表于 2012-11-7 17:54:45
一定能，加油吧，楼主发个肌肉照出来啊。
我不够档次
发表于 2012-11-7 21:58:28
求楼主肌肉照
诱惑力
发表于 2012-11-8 03:18:11
绰绰有余了啊，我家就一个哑铃，其他全是自制
庸乆臫扰
发表于 2012-11-8 10:24:42
最好再有个有氧的器械，可以是跑步机、跑塔机或者动感单车
WanYoung
发表于 2012-11-9 09:18:34
你的哑铃凳多少钱买的
a_花花_a
发表于 2012-11-13 16:08:04
我跟你一样，加油
草依
发表于 2012-11-17 10:47:56
你的哑铃杆好长。我的30KG的也是8片一只，现又买了4片5KG的镀锌片，但在淘汰4片1K G 的，有点晕！
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