让健身更有效
“全民健身,你我同行”。据报道,自从每年的8月8日被定为我国“全民健身日”以来,健身意识已经深入民心,越来越多的人意识到健康的重要性,主动加入到健身的队伍中来。健身,已经越来越时尚,越来越普遍了。
一样的健身,不一样的效果。某知名网站曾指出,“空手”去健身房并不是明智之举,如果你能随身带上五种装备,不但能降低受伤的几率还能提高锻炼的效果。五种装备分别是护腰带、MP3、负重握力带、自由握力带、护膝。在这五种装备中,护腰带被认为是最重要的装备,护腰带不仅能够加强力量,也能为你提供必要的保护,防止运动损伤的发生,特别是对腰椎。
去健身,免不了做些剧烈的运动,如哑铃、杠铃、壶铃,单杠、双杠等,富力威生产的的FZ-8010护腰带可以在不阻碍运动舒适性和有效性的前提下,给您的腰椎提供一定的支撑力,托住弯折过大的腰部,能给您良好的腰部肌肉保护,防止用力过度给腰部肌肉带来的意外拉伤。经常去跑步健身,做大量剧烈运动的朋友,不妨考虑购置一条健身护腰带,以更好的保护您的腰椎,提高健身效率。
一楼自己顶 卖腰带的广告吗,还是抄袭的文章,鄙视一下。 我局买了两个个护腿,卡顿的 。
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