有你的幸福 发表于 2012-11-2 19:14:13

留影 到过年 看看有没有什么变化

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VVCC 发表于 2012-11-2 21:25:02

3个月后你就可以对比一下拉;P

单行线 发表于 2012-11-3 09:24:15

楼主很瘦，加强锻炼和饮食吧，坚持2年应该有不错的效果。

庸乆臫扰 发表于 2012-11-3 10:24:32

这身材好练，我觉得瘦人比胖人好练肌肉，减脂肪太难了，想增肌多吃多练就哦了

有你的幸福 发表于 2012-11-3 12:20:31

VVCC 发表于 2012-11-2 21:25 static/image/common/back.gif
3个月后你就可以对比一下拉

年后 跟3个月后可没什么区别的 哦到时候一定发帖

有你的幸福 发表于 2012-11-3 12:21:44

单行线 发表于 2012-11-3 09:24 static/image/common/back.gif
楼主很瘦，加强锻炼和饮食吧，坚持2年应该有不错的效果。

本人有140斤可是看不出来胖   我是怎么吃怎么不胖   尽我所能的去锻炼吧

有你的幸福 发表于 2012-11-3 12:23:25

庸乆臫扰 发表于 2012-11-3 10:24 static/image/common/back.gif
这身材好练，我觉得瘦人比胖人好练肌肉，减脂肪太难了，想增肌多吃多练就哦了 ...

好练啊   以前的照片现在是没有了   本想做对比的    现在的我   断断续续四五个月了

单行线 发表于 2012-11-8 06:47:10

有你的幸福 发表于 2012-11-3 12:21 static/image/common/back.gif
本人有140斤可是看不出来胖   我是怎么吃怎么不胖   尽我所能的去锻炼吧 ...

加油吧，

不囍 发表于 2012-11-13 20:57:56

楼主。我比你还要瘦5555，我也在努力呢。。。
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