羞涩的新手 发表于 2012-10-10 00:36:12

17岁锻炼两个半月晒下成果

羞涩的新手 发表于 2012-10-10 00:37:30

一直很瘦   暑假开始锻炼   应该有点效果...大大们给点建议

123 发表于 2012-10-10 06:40:47

身高体重多少，照片真看不出什么来

ㄕ体轮回 发表于 2012-10-10 12:08:51

比较瘦,望加强营养.

昨夜星辰 发表于 2012-10-10 18:12:52

感觉不错，特别是三角肌

永远的守候 发表于 2012-10-10 19:22:06

瘦人好练肌肉。羡慕啊

羞涩的新手 发表于 2012-10-10 19:28:50

ㄕ体轮回 发表于 2012-10-10 12:08 static/image/common/back.gif
比较瘦,望加强营养.

嗯谢谢指导

羞涩的新手 发表于 2012-10-10 19:29:21

永远的守候 发表于 2012-10-10 19:22 static/image/common/back.gif
瘦人好练肌肉。羡慕啊

我还想胖呢   可就是胖不起来   现在基本没什么肉练了

羞涩的新手 发表于 2012-10-10 19:29:50

昨夜星辰 发表于 2012-10-10 18:12 static/image/common/back.gif
感觉不错，特别是三角肌

呵呵谢谢

羞涩的新手 发表于 2012-10-10 19:31:05

123 发表于 2012-10-10 06:40 static/image/common/back.gif
身高体重多少，照片真看不出什么来

身高172    体重55    96年的
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