haha 发表于 2012-10-3 21:53:27

看到这身型我惊呆了不可企及的

binneyben 发表于 2012-10-3 23:10:29

梦想总是遥不可及，是不是应该放弃? 唯有坚持才能向目标更近！

安静的微笑。 发表于 2012-10-6 20:41:32

不喜欢这样的身体，不喜欢不喜欢不喜欢，还咬打满10个字才能发

ㄕ体轮回 发表于 2012-10-9 10:04:22

这不是腹肌之王么?他有视频教学.

haha 发表于 2012-10-9 17:13:04

ㄕ体轮回 发表于 2012-10-9 10:04 static/image/common/back.gif
这不是腹肌之王么?他有视频教学.

是吗，哪里有，我去看看。

ㄕ体轮回 发表于 2012-10-10 08:54:23

haha 发表于 2012-10-9 17:13 static/image/common/back.gif
是吗，哪里有，我去看看。

优酷有的.

haha 发表于 2012-10-10 16:50:29

ㄕ体轮回 发表于 2012-10-10 08:54 static/image/common/back.gif
优酷有的.

感谢，去找找。

优瘦组织奖 发表于 2012-12-22 16:00:15

亚洲人要练成这样可不容易吖

小块头 发表于 2013-1-11 20:24:42

我感觉只要坚持会练出自己理想的身材的

haha 发表于 2013-1-11 22:04:47

小块头 发表于 2013-1-11 20:24 static/image/common/back.gif
我感觉只要坚持会练出自己理想的身材的

那是必须的，加油。
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