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丢三落四 发表于 2012-9-24 22:14:42

早晨可以用哑铃健身吗？

早晨可以用哑铃健身吗？

为什么 发表于 2012-9-24 22:41:42

空腹健身是不好的，除非你想减肥。

丢三落四 发表于 2012-9-25 14:01:01

吃点水果呢

凌fen 发表于 2012-9-26 09:06:54

最好是下午3点到晚上9点的时间吧

丢三落四 发表于 2012-9-26 21:43:02

？？

本帖最后由 丢三落四 于 2012-9-26 22:19 编辑

因自身原因，只有早晨时间适合我健身，我就想请教早晨用哑铃锻炼有什么不好的？

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