健与美 发表于 2012-9-8 14:47:08

益尔健

         电视上有个广告“益尔健懒人运动机”上面说是能练出腹肌，真的可以吗？
         肌肉不是要用大重量，才能逼迫肌肉生长？但是“益尔健懒人运动机”普通人没有锻炼都能轻轻松松做500多个！！！
         疑问？
         求知道的大哥解释一下

煙毒° 发表于 2012-9-8 17:41:06

不如自己做仰卧起坐了，那个带弹力的吧 个人觉得还是不花钱一样练
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