qzw8404551 发表于 2012-9-2 19:27:20

健身后营养补充问题

健身后补充营养是一健身完就补充还是等半个小时后或者更久时间？求高人解答

567 发表于 2012-9-2 21:09:57

健身后半个小时补充就可以。
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